Хочу поделиться с вами, Уважаемые читатели, интересными наблюдениями в области постановки ударной техники ног. Ни для кого не секрет, что лучшая методика постановки ударов ногами в тхэквондо. К сожалению, ВТФ с каждым годом все больше отдаляется от реальности и всё ближе к Олимпийскому фехтованию. Одним из самых распространенных ударов в тхэквондо является долио-чаги. Его называют […]
Archive for the ‘Снарядная наработка’ Category
Постановка стойки через удар ногой
Posted: 22 ноября 2015 by # fightcoach Азамат Чинасов Алматы# in Истории о моих учениках, Снарядная наработкаTags: Персональные тренировки Алматы, Постановка удара Алматы
14
Как поставить удар рукой
Posted: 18 июля 2013 by # fightcoach Азамат Чинасов Алматы# in Снарядная наработка, Техника боя, Удары рукамиTags: Постановка удара Алматы
Хочу предложить один из методов, как поставить удар рукой. Возможно, он неидеален, но в мире нет ничего идеального, поэтому приступим. Это так называемый «голландский метод», прекрасно подходит для постановки ударов руками, которые часто используются в боксе, кикбоксе и муай тай – прямых, апперкотов и боковых, для ударов сверху типа тэцуи метод не очень подходит. Иллюстрация […]
Груша каплевидная – отличный тренажёр
Posted: 12 января 2013 by # fightcoach Азамат Чинасов Алматы# in Снарядная наработкаTags: Тренажеры
У тех, кто тренируется, занимаясь боевыми искусствами, не только в зале, но и дома часто возникает проблема. На чём ставить технику? То есть растяжка, формы, бой с тенью, даже подтянуть физическую форму с помощью гантелей, гирь – не вопрос, а вот как быть с ударами? Как почувствовать тяжесть, глубину удара, как её развить? Хорошо, если […]
