Если вы хотите научиться чему-то эффективному именно для уличного боя, то для быстрого старта и самостоятельных занятий, наверное, наиболее реалистичный, жёсткий и брутальный подход вам предложит Урбан Комбативес (UC) от Ли Моррисона. Особый интерес представляют концепции UC. Они просты, понятны и пусть и не совсем легко, но воплощаемы в жизнь после 3-4 месяцев тренировок. По […]
Archive for the ‘Техника боя’ Category
Ли Моррисон (Lee Morrison) — хорошая уличная рукопашка
Posted: 6 октября 2022 by # fightcoach Азамат Чинасов Алматы# in Мастера БИ real, Техника боя, То, что Вы хотели знать о боевых искусствахTags: защита от ударов руками, обучение новичков, обучение самообороне, Персональные тренировки Алматы, самооборона, связки ударов руками
0
Хакко Деншин Рю: инструкция к применению — 4
Posted: 18 декабря 2021 by # fightcoach Азамат Чинасов Алматы# in Боевые искусства и жизнь, Комбинационные техники, Лучший вид единоборств, Наш путь в боевых искусствах, Техника боя, Хакко Деншин Рю Дзю-ДзюцуTags: хакко, Хакко Деншин Рю
Классические дзю-дзюцу наподобие школы Хакко Деншин Рю (вышедшие из лона Дайто Рю или подобные по сути) в практическом применении наиболее впечатляюще проявляют себя именно в качестве школ для получения навыков задержания противника, а не для нанесения тяжких телесных повреждений или вообще убийства оного. В этом плане непосредственно Хакко вообще гуманно. Убрано множество поистине варварских приёмов […]
Техника Рамона Деккерса — лютый голландский кикбоксинг старой школы!
Posted: 16 декабря 2021 by # fightcoach Азамат Чинасов Алматы# in Боевые искусства и жизнь, Комбинационные техники, Мастера БИ real, Удары ногами, Удары рукамиTags: Деккерс, кикбоксинг, муай тай
Голландия (Нидерланды). Суда, много водных пространств, цветы, негры, белые, торговля, странный язык одновременно и похожий, и не похожий на привычный уху немецкий. И… великолепный кикбоксинг! Вот о нём и поговорим поподробнее. А вернее об одном известном мужчине, который уже отправился в лучший мир (к огромному сожалению), но оставил огромное наследие. Я не буду особо петь […]
Футворк: движение на ногах в боксе, кикбоксинге и ММА
Posted: 23 июля 2020 by # fightcoach Азамат Чинасов Алматы# in База ударов руками, Стойки и перемещенияTags: бокс, кикбоксинг, мма, муай тай, техника мма, футворк
Редкий новичок в ударных единоборствах, пришедший на тренировку, чтобы в первую очередь, научиться бить своих обидчиков, слишком уж пламенно хочет научиться футворку. Обычно эта проблема встает в полный рост, когда боец уже мало-мальски научился бить и двигаться. Тогда приходит понимание того, что какой бы жёсткий удар у тебя не был, его ещё нужно ДОНЕСТИ до […]
Совершенствование прямых ударов руками для ММА
Posted: 3 мая 2020 by # fightcoach Азамат Чинасов Алматы# in База ударов руками, Бои мма, Удары рукамиTags: бокс, боксерские руки, кросс, правый прямой, техника мма
Данная статья объяснит вам, уважаемый читатель, почему ваши прямые могут не попадать в цель и почему они могут попадать в цель неплотно, не привязываясь к скорости. Понятно, что «бей быстрее и твои удары будут чаще поражать цель», так как противник просто не будет успевать защищаться. Однако взнуздывать ресурс скорости бесконечно невозможно и поэтому о возможностях […]
Мощнейшая связка для ближнего боя от Майка Тайсона
Posted: 9 октября 2018 by # fightcoach Азамат Чинасов Алматы# in База ударов руками, Техника боя, Удары рукамиОб этом наверняка уже писали, так как Тайсона не разбирал только ленивый. Тем не менее хочу поговорить с вами, уважаемые читатели, про одну из мощнейший связок для ближнего боя, которую часто и крайне успешно применял Майк. Ею до сих пор пользуются в боксе, мма (больше на добивании около сетки) , кикбоксинге, панкратионе, реже в муай […]
Впечатляющие связки ударов ногами
Posted: 18 февраля 2018 by # fightcoach Азамат Чинасов Алматы# in Лучший вид единоборств, Удары ногамиTags: восточные боевые искусства, каратэ, муай тай, Персональные тренировки Алматы, тхэквондо, тэквондо, удар ногой, Удары ногами
Что бы там не говорили уверенные приверженцы старых школ, где удары ногами бьются лишь не выше пояса, есть случаи, когда именно один или несколько ударов «высокой ноги» могут быстро закончить схватку в вашу пользу. Посмотрим на одно из самых жестких и реалистичных единоборств — тайский бокс. Какими высокими ударами пользуются все бойцы? Пожалуй, самый частый и […]
Сравнение: удары ногами в тхэквондо и тайском боксе
Posted: 26 января 2018 by # fightcoach Азамат Чинасов Алматы# in Лучший вид единоборств, Муай тай, Удары ногамиTags: муай тай, тхэквондо, Удары ногами
Когда я начинал свой путь в боевых искусствах, то хотел быть похож на Джета Ли, Джеки Чана, Само Хунга и Донни Йена вместе взятых. Дело в том, что когда подросток или ребенок смотрит кнуфу-боевик, то он замечает зачастую лишь самые яркие моменты и приёмы, которые специально при этом выделены режиссером для восхищения ими обычным среднестатистическим […]
Искусство взрывного удара (видео+пояснения)
Posted: 29 октября 2017 by # fightcoach Азамат Чинасов Алматы# in Боевые искусства и жизнь, Качественные видео по боевым искусствам, Лучшие мастера боевых искусств, Мастера БИ real, Удары рукамиВспомогательным упражнением для того, чтобы уверенно работать ударами на шагах и с места, одной из основ базовой ударной техники для множества боевых искусств должен быть навык непрерывной передачи движения одной части тела другой и резкого опускания или поднятия тела для реализации максимально взрывного усилия. Если вы хотите нанести удар, вы должны в первую очередь расслабиться […]
Практичные удары ногами-3. Маваши-«корявка»
Posted: 19 сентября 2016 by # fightcoach Азамат Чинасов Алматы# in Удары ногамиTags: Удары ногами
Исходя сугубо из практических убеждений, я не стал писать о полукруговых ударах по дуге внутрь, как о первых по практичности. Однако некоторые формы данного удара позволяют достигнуть победы, не открываясь чересчур для атаки противника ногой в пах навстречу. Именно такая контратака ставит в тупик практически любого спортсмена, пробивающего стандартный маваши-гери, при том условии, что вы […]
