Если вы хотите научиться чему-то эффективному именно для уличного боя, то для быстрого старта и самостоятельных занятий, наверное, наиболее реалистичный, жёсткий и брутальный подход вам предложит Урбан Комбативес (UC) от Ли Моррисона. Особый интерес представляют концепции UC. Они просты, понятны и пусть и не совсем легко, но воплощаемы в жизнь после 3-4 месяцев тренировок. По […]
Posts Tagged ‘обучение самообороне’
Ли Моррисон (Lee Morrison) — хорошая уличная рукопашка
Posted: 6 октября 2022 by # fightcoach Азамат Чинасов Алматы# in Мастера БИ real, Техника боя, То, что Вы хотели знать о боевых искусствахTags: защита от ударов руками, обучение новичков, обучение самообороне, Персональные тренировки Алматы, самооборона, связки ударов руками
0
C чего начинать учить единоборствам?
Posted: 2 июля 2017 by # fightcoach Азамат Чинасов Алматы# in Самооборона, Серьёзно о китайском ушу, То, что Вы хотели знать о боевых искусствахTags: обучение самообороне
Вот говорят, что занимайся, например, боксом и будешь классно бить кулаками, может этого для «улицы» и хватит. Да и уверенности прибавится. Та же история с кикбоксингом, муай тай и тхэквондо, дзюдо, вольной борьбой. Но от чего же «прибавляется уверенности»? Больше всего уверенность приходит от умения применить свои навыки хотя бы в учебном спарринге, схватке. И […]
Самооборона и самозащита в Алматые
Posted: 31 октября 2013 by # fightcoach Азамат Чинасов Алматы# in Боевые искусства и жизньTags: обучение самообороне
У вас или вашего ребёнка есть неуверенность в своих силах в случае нападения хулиганов и хамов? Вы сами боитесь проходить мимо скоплений молодёжи, мимо пьяных мужчин с видом уголовников, и вам каждый раз кажется, что вы можете стать жертвой? Перестать бояться и научиться обуздать свой страх может каждый. На самом деле в глубине души […]
