Боевой спорт сейчас, в отличие от боевого спорта лет тридцать-сорок назад изобилует ударами ног. Причем, удары ногами могут наноситься как коленом, так голенью и стопой. Давайте разберем, какие удары ногами наиболее популярны и эффективны в спортивных боях и почему. А точнее рассмотрим 5 самых эффективных ударов ногами. Каратэ киокушинкай и кудо. Эти виды спорта требуют от […]
Posts Tagged ‘удар коленом’
Топ 5 ударов ногами боевого спорта
Posted: 3 сентября 2015 by # fightcoach Азамат Чинасов Алматы# in Боевые искусства и жизнь, Техника боя, Удары ногамиTags: удар коленом, удар ногой
4
Удар коленом в прыжке на примере «Demolition мэна»
Posted: 24 ноября 2012 by # fightcoach Азамат Чинасов Алматы# in Мастера спортивных единоборств, Удары ногамиTags: Overeem, Алистар Оверим, Оверим, семинар по мма Оверим, техника мма, удар коленом
Колени – это наши очень важные суставы, без которых мы не можем ни ходить, ни стоять, а уж тем более драться. То есть повреждённое колено – это большая проблема для любого сына рода людского. Однако, человек хитер и сообразителен и сумел приспособить этот довольно хрупкий сустав к тяжёлой боевой работе, правда ногу нужно сильно согнуть […]
Самооборона. Удар коленом.
Posted: 26 июля 2011 by # fightcoach Азамат Чинасов Алматы# in Самооборона, Удары ногамиTags: удар коленом
Каждый знает как использовать колено в бою. Всё просто, взял за волосы и об колено! А если взять не за что (бритый череп) или согнуть супостата не удалось? Правильно, не бьём коленом. Хватит нам и рук с локтями. А хватит ли? А ведь хороший удар коленом по корпусу заменяет несколько неплохих ударов кулаками. Это я […]
